Qi Gong

Im Fluß der Lebenskraft Smiley

Gewöhlich rennen wir durch denn Tag.Sich bewusst langsam zu bewegen erscheint als schwierig. Qi Gong ist eine Kunst der langsamen fließenden Bewegungen. An diesem Wochenende nehmen wir den Fuß vom Gaspedal und widmen uns der Ruhe. Welche Übungsreihe die Energie der Teilnehmer am besten zum fließen bringt, entscheidet die Dozentin mit der Gruppe. Das Ziel ist, sich mit der eigenen und unpersönlichen Energie, dem Qi zu verbinden durch Bewegung und Meditation. Es entsteht ein Flow der regeneriert und entspannt. Durch Innehalten und Bewusstsein kommen wir in unsere Mitte und schöpfen Kraft.

Beginn:   Freitag, 13.09.2019, 18 Uhr
Ende:      Sonntag, 15.09.2019, 13 Uhr
Kurs-Nr.:19144 LE
Leitung: Judith Mueller, Qi Gong Lehrerin

Kosten:   DZ 167,– € p.P.; EZ 187,–€