Yoga & Wandern

Erleben Sie die einzigartige Kombination aus Wandern und Yoga als Ausgleich zu den Belastungen des Alltags. Erkunden Sie das wunderschöne Eichsfeld mit seinen ruhigen Wäldern, bunten Streuobstwiesen und beschaulichen Ortschaften. Genießen Sie herrliche Ausblicke und stärken und entspannen Sie Ihren Geist und Körper mit Yogaübungen.

Leitung: Helga Heckel, Yogalehrerin, www.kailasch-yoga-erfurt.de

Beginn:  Freitag, 25.10.2024, 17 Uhr
Ende:     Sonntag, 27.10.2024, 13 Uhr
Kurs-Nr.: 24090 E
Kosten: EZ 244,- €, DZ 224,- € p.P. bei gleichzeitiger Buchung von 2 Teilnehmer/innen

Yoga - Auszeit

Es sind die Tage des Rückzugs im Jahreskreis; wir können sie wunderbar mit Yoga bewusstmachen und genießen. So können wir uns für ein Wochenende aus dem Alltag zurückziehen, um wieder zu uns zurück zu kommen. Erst wenn wir uns die Zeit geben, uns unserem Inneren zuzuwenden, uns Aufmerksamkeit schenken und Liebe, können Wunder geschehen. In der dunkelsten Jahreszeit sollten wir unser inneres Licht suchen. Auf dieser Reise werden wir begleitet mit Kundalini Yoga, Meditationen, Mantrasingen, Gesprächsrunden und neuen Erfahrungen.

Leitung: Judith Mueller, Ayurveda-Massage-
              Therapeutin, Kundalini Yoga Lehrerin

Beginn:  Freitag, 08.03.2024, 18 Uhr
Ende:     Sonntag, 10.03.2024, 13 Uhr
Kurs-Nr.: 24091 E

Beginn:  Freitag, 15.11.2024, 18 Uhr
Ende:     Sonntag, 17.11.2024, 13 Uhr
Kurs-Nr.: 24092 E

Kosten: EZ 244,- €, DZ 224,- € p.P. bei gleichzeitiger Buchung von 2 Teilnehmer/innen

"Zwischen Gras und Wolken" -

Unser Jahresprogramm 2024

Das gesamte Jahresprogramm können Sie hier ganz einfach als PDF-Dokument herunterladen. Es genügt ein Klick auf das Bild.